伸懒腰词语解释 / 伸懒腰是什麽意思
[stretch oneself] 伸展躯体或肢体,以解疲乏
他一觉醒来,打个呵欠,伸伸懒腰
人疲乏时舒展腰肢。
《红楼梦》第二六回：“只见 黛玉 在牀上伸懒腰。” 碧野 《没有花的春天》第四章：“当窑工们爬出茅草房来伸懒腰发出一阵欢啸的时候，那正是东方的天际泛起了可爱的红潮。”
伸懒腰可健美解乏。在公共场所伸颈举臂，做伸懒腰动作，表面看来，的确有失斯文。实际上，这却是一种伸展腰部、活动筋骨、放松脊柱的自我锻炼方法。而且可使人体的胸腔器官对心、肺挤压，利于心脏的充分运动，使更多的氧气能供给各个组织器官。同时，由于上肢、上体的活动，能使更多的含氧的血液供给大脑，使人顿时感到清醒舒适。
1. tirare
2. pandiculation