寝食无为身转轻

《和毛国镇白云庄五咏 濯缨庵》是苏辙在宋代创作的一首诗词。以下是它的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
临池濯足惜泉清，
缨上无尘且强名。
横木为桥便独往，
结茅依岛类天成。
往还渐少人谁识，
寝食无为身转轻。
有似三吴朱处士，
钓鱼谁与话西征。

诗意：
这首诗词描绘了一个名为濯缨庵的景点。诗人苏辙来到庵前的池塘，洗净了脚，深深地感叹着清泉的清澈。他的头上缨绳上没有一丝尘埃，自然而然地获得了声望和威名。他以一根横木为桥，独自踏上了往庵的路途。庵中结茅，宛如岛屿一般，仿佛是自然形成的美景。

然而，诗中提到往来的人逐渐减少，谁能真正认识诗人？他的生活变得无为而轻盈，不再受世俗的束缚。他像三吴朱熹一样，过着隐逸的生活，与世无争，钓鱼垂钓，没有人与他分享西征的故事。

赏析：
这首诗以简洁而富有意境的语言，描绘了一个僻静幽美的庵园景观，展现了苏辙对自然与人文的诗意思考。诗人以自然景观作为背景，表达了对清净自然的向往和对世俗的超脱追求。他通过描写自己洗足于清泉之中、头上无尘的形象，表达了自己清心寡欲的心态。诗中的横木和结茅更是凸显了与世隔绝的意象，显示了诗人追求自由自在、超然物外的心境。

诗人将自己与三吴朱熹相提并论，显示了他对隐逸生活的向往和对传统文化的崇敬。这种对隐逸境地和清净心灵的追求，反映了宋代士人追求自我修养和超脱纷扰的心态。整首诗以简洁的语言描绘了一幅宁静美好的景象，寄托了诗人的理想境界和追求，给人以心灵的宁静和感慨。

hé máo guó zhèn bái yún zhuāng wǔ yǒng zhuó yīng ān
和毛国镇白云庄五咏 濯缨庵

lín chí zhuó zú xī quán qīng, yīng shàng wú chén qiě qiáng míng.
临池濯足惜泉清，缨上无尘且强名。
héng mù wèi qiáo biàn dú wǎng, jié máo yī dǎo lèi tiān chéng.
横木为桥便独往，结茅依岛类天成。
wǎng huán jiàn shǎo rén shuí shí, qǐn shí wú wéi shēn zhuǎn qīng.
往还渐少人谁识，寝食无为身转轻。
yǒu shì sān wú zhū chǔ shì, diào yú shuí yǔ huà xī zhēng.
有似三吴朱处士，钓鱼谁与话西征。