《和和叟第课还自都下》是宋代陈师道创作的一首诗词。下面是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
青云直上马如龙，
来往泠然若御风。
高步只应天咫尺，
旧游宁寄浙西东。
升沉道路从今异，
邂逅比邻此日同。
相见可堪怀抱冷，
需君健语破樊笼。

诗意：
这首诗词描绘了诗人的心境和情感。作者通过对自然景象和人与人之间的相遇与别离的描写，表达了对友谊的珍视和对变迁的思考。他以马如龙直冲青云、行走如风的形象，抒发了自己追求卓越、追逐梦想的豪情壮志。诗人渴望与旧友重聚，忆起旧时的往来和欢乐，但现实的变迁使得他们的道路分别，只能通过文字来寄托思念之情。然而，尽管相隔遥远，他们在某一天却意外相遇，这让他们倍感珍惜和感慨。尽管相见时可能感到冷寂，但作者依然期待朋友能以坚定的语言打破彼此之间的隔膜。

赏析：
这首诗词以独特的意象和富有感情的语言，表达了作者对友谊的向往和思念之情。通过描绘马如龙般的奔腾和御风般的自由，体现了作者追求卓越、追逐梦想的豪情壮志。作者以简洁而深刻的语言，展示了友情在时间和空间的冲击下的变迁与坚守。尽管道路发生了改变，但友谊的纽带仍然存在，只是需要通过文字和言语来传递思念和情感。最后两句表达了作者对友人再次相见的期待，期望朋友以坚定的语言来打破彼此之间的隔膜，共同面对未来的挑战。整首诗词充满了情感和思索，展现了作者对友谊和人生的独特见解，给人以启发和思考。

hé hé sǒu dì kè hái zì dū xià
和和叟第课还自都下

qīng yún zhí shàng mǎ rú lóng, lái wǎng líng rán ruò yù fēng.
青云直上马如龙，来往泠然若御风。
gāo bù zhǐ yìng tiān zhǐ chǐ, jiù yóu níng jì zhè xī dōng.
高步只应天咫尺，旧游宁寄浙西东。
shēng chén dào lù cóng jīn yì, xiè hòu bǐ lín cǐ rì tóng.
升沉道路从今异，邂逅比邻此日同。
xiāng jiàn kě kān huái bào lěng, xū jūn jiàn yǔ pò fán lóng.
相见可堪怀抱冷，需君健语破樊笼。