《归州女》是宋代诗人项安世所作的一首诗词。这首诗描绘了归州的女子，她们娇美动人，举止优雅。下面是这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

归州女儿双髻丫，手提酒瓶头戴花。左手持杯在手泻，滩头劝客争邀遮。

这首诗词描绘了归州的女子，她们的发髻高高盘起，手中拿着酒瓶，头上戴着鲜花。她们左手端着酒杯，手中的酒泻落在手上，站在滩头劝酒的姿态引起了客人们的争相邀请遮挡。

滩头一船百夫挽，欲上未上头捽沙。呼声半竭力欲尽，粟米一釂胜流霞。

滩头有一艘船，船上有百名壮丁拖着。他们欲上船，但还未登上船头，只能在沙滩上使劲拉船。他们的呼声几乎耗尽力气，但仍然不如粟米一杆的光芒美丽。

腰问五钱岂足惜，钏中十指如春芽。颜行属目百丈纵，三老发怒双槌挝。

归州女子问候客人的时候，她们不计较五钱的礼物是否足够，手中的十指弯曲如春芽。她们的容颜在行走时能够遮蔽百丈，三位老人发怒时挥舞双锤。

顷刻捩柂如轻槎。君不见世间勇怯皆如许，意根一断前无御。多少功名盖世人，一点依违笑千古。

瞬间，她们捩动柂（扁舟）犹如轻槎（轻舟）。君不见在世间，无论是勇敢还是胆怯都是如此，一旦意志消散，就无法抵挡前方的阻碍。多少功名显赫的人，一点违背就会被后人嘲笑。

这首诗词通过描绘归州女子的风姿容貌和态度，表现了她们的自信和坚毅。她们不以物喜，不以己悲，不畏艰难，勇往直前，展现出了一种积极向上的精神风貌。诗中也暗含了人生的哲理，即世事无常，功名富贵虽然一时可以崭露头角，但只要稍有差错或违背常理，就会引来后人的嘲笑。这是一首表现女性自强不息和对人生的深刻思考的优秀作品。

guī zhōu nǚ
归州女

guī zhōu nǚ ér shuāng jì yā, shǒu tí jiǔ píng tóu dài huā.
归州女儿双髻丫，手提酒瓶头戴花。
zuǒ shǒu chí bēi zài shǒu xiè, tān tóu quàn kè zhēng yāo zhē.
左手持杯在手泻，滩头劝客争邀遮。
tān tóu yī chuán bǎi fū wǎn, yù shàng wèi shàng tou zuó shā.
滩头一船百夫挽，欲上未上头捽沙。
hū shēng bàn jié lì yù jǐn, sù mǐ yī jiào shèng liú xiá.
呼声半竭力欲尽，粟米一釂胜流霞。
yāo wèn wǔ qián qǐ zú xī, chuàn zhōng shí zhǐ rú chūn yá.
腰问五钱岂足惜，钏中十指如春芽。
yán xíng shǔ mù bǎi zhàng zòng, sān lǎo fā nù shuāng chuí wō.
颜行属目百丈纵，三老发怒双槌挝。
pīng rán xiāng gù gè fēn sǎn, qǐng kè liè yí rú qīng chá.
頩然相顾各分散，顷刻捩柂如轻槎。
jūn bú jiàn shì jiān yǒng qiè jiē rú xǔ, yì gēn yī duàn qián wú yù.
君不见世间勇怯皆如许，意根一断前无御。
duō shǎo gōng míng gài shì rén, yì diǎn yī wéi xiào qiān gǔ.
多少功名盖世人，一点依违笑千古。