《玄关一窍颂》是一首宋代诗词，作者是周无所住。下面是对这首诗词的中文译文、诗意以及赏析：

中文译文：
一窍才通万窍通，
丝毫不动露真空。
个中便是真宗祖，
认著依前又不中。

诗意：
这首诗词表达了一种修行的境界和智慧的内涵。诗中的“一窍”指的是一个洞穴，通过这个洞穴可以通往万千洞穴。洞穴象征着人类心灵的深处，而通往千万个洞穴则代表着通达万象的智慧和境界。诗中还提到，“丝毫不动露真空”，表示在这个境界中，心灵完全平静，没有任何一丝杂念，达到了真空的状态。最后两句表达了真宗祖的境界，认识到前面所说的境界，却又不受其束缚，超越了一切。

赏析：
这首诗词通过简洁而深刻的语言，描绘了修行者达到高度境界的状态。一窍通，万窍通的意象生动地表达了人类心灵的广阔和通达万象的智慧。通过洞穴和真空的意象，诗人揭示了修行者在达到这种境界时内心的平静和超越世俗的状态。最后两句则突出了真宗祖的境界，他不仅认识到前面所描绘的境界，而且能够超越它，表达了对自由和超越的追求。

这首诗词的意境清新自然，言简意赅，通过简洁的语言给读者留下了广阔的联想空间。它鼓励人们追求内心的平静和超越，引导人们摆脱尘世的纷扰，追寻心灵的自由和智慧。

xuán guān yī qiào sòng
玄关一窍颂

yī qiào cái tōng wàn qiào tōng, sī háo bù dòng lù zhēn kōng.
一窍才通万窍通，丝毫不动露真空。
gè zhōng biàn shì zhēn zōng zǔ, rèn zhe yī qián yòu bù zhōng.
个中便是真宗祖，认著依前又不中。