《示了然居士》是宋代释宗杲创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文、诗意以及赏析。

中文译文：
长乐沙坑郑了然，
不依本分要参禅。
自言已到无参处，
歌罗管尔米疆年。

诗意：
这首诗词描绘了长乐沙坑中的了然居士。了然居士并不满足于平凡的生活，他渴望参禅修行。他自言已经达到了超越尘世的境地，歌唱和吹奏乐器成为他修行的方式，他已经度过了许多年。

赏析：
《示了然居士》以简练的语言表达了了然居士的志向和境遇。长乐沙坑是佛教名山，了然居士在这里寻求内心的宁静与超脱。他不满足于世俗的束缚，渴望参禅修行，追求更高的境界。他自称已经到达了无参处，这里指的是参禅修行的最高境界，超越了尘世的烦恼和束缚。他用歌唱和吹奏乐器来表达内心的宁静和超脱，这也是佛教修行中常见的方式之一。最后一句诗中的"米疆年"暗示了了然居士在修行中度过的岁月，表达了他对修行的坚持和奉献。

整首诗词通过简练的语言，凝练地表达了了然居士的追求和修行态度，以及他对超脱世俗的向往。诗中的意象和修辞手法都体现了佛教的思想和修行方式。这首诗词让人感受到了禅宗修行的力量和追求内心宁静的渴望，展现了佛教文化的深厚内涵。

shì liǎo rán jū shì
示了然居士

cháng lè shā kēng zhèng liǎo rán, bù yī běn fèn yào cān chán.
长乐沙坑郑了然，不依本分要参禅。
zì yán yǐ dào wú cān chù, gē luó guǎn ěr mǐ jiāng nián.
自言已到无参处，歌罗管尔米疆年。