《苍岭》是宋代诗人杜师旦创作的一首诗词。以下是对这首诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
休嗟道险未堪行，
却到层峦足较轻。
山险还如山险否，
心平履险险仍平。

诗意：
这首诗词表达了作者对行走山间道路的感慨和思考。作者认为虽然道路险峻，但只要心境平和，便能轻松地跨越山岭。诗中的山险既可理解为现实生活中的困难和挑战，也可视为人生道路上的艰险和险阻。作者以履险平心的态度，表达了在面对困难时保持平静和坚韧的心境的重要性。

赏析：
这首诗词通过对山岭行走的描述，抒发了作者对人生道路上困难和挑战的思考。首句“休嗟道险未堪行”，表达了作者对道路的险峻之感，似乎在抱怨道路的艰难。然而，接下来的两句“却到层峦足较轻，山险还如山险否”，展示了作者的豁达心态，他认为实际上跨越山岭并不那么困难，只要心境平和，便能轻松面对。最后一句“心平履险险仍平”，强调了保持内心平静和坚韧的重要性，无论面对何种困境，都能保持从容和平衡。

这首诗词以简练的文字表达了深邃的哲理，通过对自然景物的描绘，传达了作者对人生态度的思考。它告诉我们在面对生活中的困难时，保持平静和坚韧的心态至关重要。无论遇到多么险峻的山岭，只要心境平和，我们就能轻松跨越，战胜困难，实现自己的目标。这是一首富有智慧和启示的诗词，呼唤着人们勇往直前，坚持不懈的精神。

cāng lǐng
苍岭

xiū jiē dào xiǎn wèi kān xíng, què dào céng luán zú jiào qīng.
休嗟道险未堪行，却到层峦足较轻。
shān xiǎn hái rú shān xiǎn fǒu, xīn píng lǚ xiǎn xiǎn réng píng.
山险还如山险否，心平履险险仍平。