诗词《赞五祖和尚》是宋代释宗元创作的一首诗，下面是诗词的中文译文、诗意和赏析：

中文译文：
赞美五祖大师，他的外表虽然古朴，但言辞却很新颖。与世俗相同，却有着非凡的风度。他常常以正直的心来引导他人，无论是对待杀人或是活人。若那个时代能产生像他一样纯洁澄清的人物，那么倭寇和青苗法门可能就不会兴起了。

诗意：
这首诗通过赞美五祖大师的高尚品质和崇高境界，表达了作者对于正直、纯净和真理的追求和赞美。五祖大师拥有古朴的外表，但他的言辞却是崭新的，充满了智慧和启发。他与普通人一样生活在尘世之中，但他的行为举止却展现出与众不同的风度和风范。作者认为，五祖大师心中常怀正直和善良之念，对待世间众生都一视同仁，无论对待罪犯还是善人都充满慈悲与智慧。作者表示，如果那个时代能够涌现出如五祖大师一样纯洁澄清的人物，那么社会上的混乱和邪恶势力就不会兴起和蔓延。

赏析：
这首诗通过对五祖大师的赞美，突出了他的人格魅力和教诲的价值。五祖大师虽然外表朴实，却言辞犀利，展现了其深厚的智慧和领悟。他与普通人一样生活在尘世，但却能保持内心的宁静和慈悲，用虔诚的心对待每一个众生。诗中用杀人活人的对比，凸显了五祖大师广施智慧和慈悲的品质。作者通过对五祖大师的赞美，呼吁人们追寻正直与善良，在现实的社会中，坚持自己的原则和信念，以此来净化社会和减少邪恶势力的蔓延。整首诗既表达了作者对五祖大师的崇敬之情，也传递了诗人自己的价值追求和社会关怀。

zàn wǔ zǔ hé shàng
赞五祖和尚

mào gǔ ér qīng, yǔ lǐ ér xīn.
貌古而清，语俚而新。
tóng hū liú sú, dà yǒu jìng tíng.
同乎流俗，大有迳庭。
cháng xīn shì dào, shā rén huó rén.
常心是道，杀人活人。
shǐ dāng shí mó xià yù jié bīng qīng, zé yáng qí yī zōng wèi bì zhōng xīng zhě yě.
使当时磨下玉洁冰清，则杨岐一宗未必中兴者也。