《和十二弟见降羌过洛》是宋代晁说之创作的一首诗词。以下是诗词的中文译文：

百代兴亡吐谷浑，
历经百代的兴衰，吐谷浑人（古代西北民族），
圣主神谟不世恩。
圣明的君主，拥有超凡的智慧和谋略，给予了不世的恩典。

解缚再生有孙子，
解除束缚，再度焕发生机，有了后代，
无劳倚笑上东门。
无需劳累，自然而然地笑着走向东门。

这首诗词表达了晁说之对历史兴衰和君主智慧的思考。诗中提到的吐谷浑人代表了历史的变迁和兴衰，而圣主则象征着智慧和谋略。诗人认为，圣主的智慧和谋略是超越时代的，给予人们不世的恩典。诗的结尾表达了解除束缚、焕发生机的愿望，并以轻松自在的态度面对未来。

这首诗词通过简洁而富有意境的语言，展现了晁说之对历史和智慧的深刻思考。它描绘了历史的变迁和君主的智慧，同时表达了对未来的希望和乐观态度。整体上，这首诗词展示了晁说之对人生和历史的独特见解，给人以启发和思考。

hé shí èr dì jiàn jiàng qiāng guò luò
和十二弟见降羌过洛

bǎi dài xīng wáng tǔ yù hún, shèng zhǔ shén mó bù shì ēn.
百代兴亡吐谷浑，圣主神谟不世恩。
jiě fù zài shēng yǒu sūn zi, wú láo yǐ xiào shàng dōng mén.
解缚再生有孙子，无劳倚笑上东门。