leg raises
举腿
leg raises中文，leg raises的意思，leg raises翻译及用法
2026-03-21 17:08 浏览次数 12
leg raises 例句
英汉例句
you can try doing side leg raises that strengthen the muscles at your hips and thighs.
你可以尝试侧抬腿练习来强壮你臀部和大腿的肌肉。
straight leg raises - lie on your back with one leg straight and one knee bent.
伸直抬腿——平躺，一条腿伸直，另一条腿膝盖弯曲。
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